Coraz bardziej doceniamy aktywne życie. Bieganie, marsze, jazda na rowerze, siłownie i fitness są coraz bardziej popularne i każda z nas stara się choć kilka godzin w tygodniu wygospodarować na regularną aktywność fizyczną. W odpowiedzi na to projektanci odzieży sportowej tworzą wciąż lepsze i wygodniejsze stroje, które sprawdzą się podczas uprawiania danej dyscypliny. Na szczególną uwagę zasługują legginsy. 

Krótka historia legginsów

Legginsy znane są już od bardzo dawna, ale wcześniej były wyłącznie elementem męskiej garderoby. Nie ma się co dziwić – podkreślały kształty, ocieplały i były niesamowicie wygodne. Kobiety zaczęły je nosić dopiero w XIX wieku, a dla szerszej publiczności wylansowały je takie gwiazdy jak Audrey Hepburn, a nieco później Madonna. Swój wielki powrót zaliczyły właśnie w latach 80 i 90 XX wieku, kiedy to zakładane były przede wszystkim do krótkich spódniczek. W tym też mniej więcej czasie zaczęto eksperymentować z ich długością i pojawiły się kultowe i kolorowe kolarki. Dzisiaj jest to bez wątpienia nie tylko element casualowych stylizacji, ale przede wszystkim niesamowicie wygodny strój sportowy. Z tego powodu legginsy doczekały się co najmniej kilku rodzajów, a każdy z nich sprawdza się najlepiej w innej dziedzinie sportowej. 

Jakie mamy rodzaje legginsów?

Obecnie mianem legginsów określa się nie tylko typowy strój sportowy, ale również spodnie noszone na co dzień po domu lub zakładane do casualowych stylizacji. Mało tego – mamy również legginsy ciążowe. 

A to najlepszy dowód na to, że musimy mieć do czynienia z niezwykle wygodną częścią garderoby. Podział jest dość subiektywny, ale ujmuje najważniejsze rodzaje legginsów:

– Sportowe

Chodzi tutaj o takie najbardziej uniwersalne, które są bardzo wygodne 

i zakładamy je do różnorakiej aktywności, m.in. biegania, jazdy na rowerze czy do klubu fitness, a także do chodzenia po domu. 

– Do biegania, na fitness, jogę i na siłownię

Od tych wyżej wspomnianych różnią się tym, że posiadają pewne cechy, które sprawiają, że nadają się bardziej właśnie do tych dyscyplin. Mogą więc być bardziej wytrzymałe, wzmocnione w kilku miejscach, składać się z innego materiału, np. termoaktywnego, aby ułatwiać wentylację. 

– Legginsy na narty oraz kompresyjne

Ich główną zaletą jest to, że wykonane są z materiałów, które mają za zadanie utrzymywać stałą temperaturę na nogach, ale również sprawnie „oddychać” na skórze. Modele kompresyjne to specjalne modele ocieplane do stosowania na zewnątrz. 

– Modelujące

Właściwie każde legginsy wysmuklają, ale istnieją również tak zaawansowane modele, które jeszcze bardziej wyszczuplają i unoszą, np. pośladki, a takie z wysokim stanem modelują talię.  

Każdy z wymienionych rodzajów nadaje się do uprawiania sportów. 

Jak wybrać damskie legginsy sportowe, aby najlepiej spełniały swoje funkcje?

Jak wybierać damskie legginsy sportowe – na co zwrócić uwagę

Przede wszystkim zwracajmy uwagę na materiał. Legginsy sportowe muszą dobrze przylegać do ciała, ale nie uciskać. Najlepiej więc zainwestować w lekkie, elastyczne i oddychające materiały. Taką rolę spełniają mieszanki poliestru i poliamidu lub spandexu. 

Warto również przez zakupem zapytać, jak materiał zachowuje się podczas intensywnego pocenia. Dobrej jakości materiały są także szybkoschnące, nie powodują więc odparzeń czy uczuleń. Poza tym na zwykłej bawełnie pojawią się plamy od potu, na tych szybkoschnących czegoś takie nie uświadczymy. 

Latem kupujmy modele na lato, a zimą przeznaczone na tę porę roku. Różnią się grubością materiałów oraz innymi komponentami, aby uprawianie sportu było jak najwygodniejsze. 

Jeśli chcemy nieco poprawić mankamenty swojej figury, wybierzmy legginsy modelujące lub takie z wysokim stanem. 

Wybierzmy model bezszwowy. Zdecydowanie wpływa to na komfort podczas wykonywania ćwiczeń. 

Dobrze dobierzmy rozmiar. Nie sprawdzą się ani za duże, ani za małe. Jedne będą niepotrzebnie uciskać, drugie mogą się zsuwać podczas ćwiczeń. 

Sprawdźmy, czy czasem materiał nie prześwituje, szczególnie w okolicach pośladków.